Principiants

Rutina de pràctica de guitarra per a principiants: els tres primers mesos

2 min de lectura · Actualitzat 17 d’octubre del 2026

Si comences, dedica gairebé tota la pràctica als canvis d’acords i una mica al control dels dits: 5 minuts d’escalfament, 10 de canvis d’acords, 5 d’una escala senzilla i 5 tocant una cançó. Mesura els canvis d’acord per minut: és el senyal més clar que millores.

La rutina, minut a minut

MinBlocQuè fer
5Escalfar ditsUn dit per trast, una nota per clic, a 60 BPM.
10AcordsDos acords oberts. Canvia entre ells durant 1 minut i compta els canvis.
5EscalaDo major en una corda, per aprendre el mànec i fer servir el metrònom.
5CançóUna cançó senzilla amb els acords que estàs aprenent.

Total: 25 minuts

El que importa els tres primers mesos

Al principi, tres coses decideixen si continues tocant: que deixin de fer-te mal les puntes dels dits, canviar d’acord prou ràpid per tocar una cançó i acabar cançons. La velocitat i la teoria poden esperar.

Practica cada dia, encara que siguin 10 minuts. Les puntes dels dits s’endureixen amb sessions curtes i freqüents, no amb una de llarga.

La prova de canvis d’acord

  1. Tria dos acords oberts, per exemple Mi menor i Do.
  2. Posa un temporitzador d’un minut i canvia entre ells, rasquejant un cop a cadascun.
  3. Compta els canvis nets. Apunta el número.
  4. Repeteix cada dia. Passar de 15 a 40 canvis per minut en unes setmanes és normal.

Quins acords aprendre primer

Comença per Mim, Lam, Do, Sol, Re, Mi i La, més o menys en aquest ordre. Mim i Lam necessiten pocs dits i ja et donen cançons; Sol i Re van després perquè surten a moltíssimes cançons.

Errors típics en començar

  • Prémer massa el mànec. Prem el just perquè la nota soni.
  • Buscar una cançó nova cada dia. Acaba’n una abans de començar-ne una altra.
  • Saltar-te el metrònom. Fins i tot a 60 BPM t’ensenya a portar el temps.
  • Practicar només el que ja et surt bé.

Practica-ho a Fretster

Cada exercici porta metrònom i temporitzador, i desa el teu BPM net perquè vegis la tendència.

Tap tempo, compassos i accents, al navegadorObre el metrònom gratuït →

Preguntes freqüents

Quant de temps ha de practicar guitarra un principiant cada dia?
Entre 15 i 30 minuts al dia. Les sessions curtes i diàries funcionen millor que les llargues un cop per setmana, sobretot mentre les puntes dels dits s’adapten.
Quant es triga a canviar d’acord amb facilitat?
Practicant cada dia, la majoria de principiants canvien entre acords oberts amb comoditat en 4 a 8 setmanes.
Un principiant ha de fer servir metrònom?
Sí, a un tempo lent com 60 BPM. Construeix el sentit del temps des del principi, i això costa més de corregir després.